KOKTAJL MANGO GRUSZKA

O tej porze roku nie powinno zabraknąć nam witamin. Najlepszą formą dostarczenia witamin do organizmu są właśnie koktajle. Smaki koktajli można wyczarować według swojego gustu smakowego. Moją propozycją jest fit koktajl słodzony ksylitolem o smaku mango i gruszki. 

SKŁADNIKI:

• mango duże 1 szt. 

• gruszka 1 szt.

• jogurt naturalny 5 łyżek

• ksylitol 1/3 łyżeczki

• sok z cytryny 1 łyżeczka

METODA:

Mango i gruszkę obrać. Pokroić na mniejsze kawałki i umieścić w blenderze. Dodać jogurt, ksylitol i sok z cytryny. Zmiksować na jednolitą masę. Przelać do szklaneczki. 

Uwaga! Mango ma bardzo twardy środek, należy go pominąć. Użyć tylko miękkich, słodkich części.