PROSTY DESER "JAGODA LUBI TRUSKAWKĘ"

12:42:00

Deser z serii szybki, prosty, zdrowy i elegancki. Taki deser przygotować mogą nawet najbardziej zapracowani, ponieważ nie wymaga dużej pracy ani czasu. Jagoda zdrowa jagoda, bo zawiera wiele witamin doskonale komponuje się z truskawką. Polecam również tym, co są na diecie. 
Ja tylko czekam kiedy zacznie się sezon na jagody i będę je zbierać, zamrażać, robić konfiturki, dżemiki i soczki. 





Składniki:
jagody 1 i 1/2 szklanki
truskawki mrożone 1 szklanka
jogurt naturalny 5 łyżek
miód płynny 1 łyżeczka
sok z cytryny 1/2 łyżeczki

Sposób przygotowania:
1. W blenderze umieścic jagody oraz jogurt i miód. Zmiksować, aż będzie gładka konsystencja. Przelać do pucharków. 
2. Truskawki odmrozić w mikrofali. (ja wstawiłam na 2 minuty ). Zmiksować blenderem. Dodać sok z cytryny. Przelać do pucharków. Ozdobić owocami :) 


You Might Also Like

2 komentarze